団地の断熱で最も効果があるのは窓を二重窓にすることです。
壁に断熱をいれることも有効ですが、団地は窓が大きいので予算が限られるのであれば、まずは窓に手を付けるのがおすすめです。
いまある窓の部屋側にもう一枚サッシ（インナーサッシ）をつけることで、外からの暑さ寒さを直接受けにくくなります。気密性も上がるので空調効率もよくなります。
インナーサッシにもガラスがより断熱性が高いペアガラスを使ったり、日射熱を和らげるLow-eタイプを使っているものもありますが、そこまでしなくてもかなり効果はあります。
